Tanzen kann zur allgemeinen Fitness beitragen. Durch die ständigen Bewegungen, anspruchsvolle Tanzmoves und verschiedene Übungen trainierst Du Deinen Körper. Wir bieten Dir in unserer Tanzschule tolle Fitness Kurse in Berlin an. Schau doch einmal vorbei und lass Dich von unserem Angebot überzeugen. Joggen, Fitnessstudio oder eine der unzähligen Sportarten halten Dich fit. Doch häufig braucht es einmal eine Abwechslung zu “herkömmlichen” Sport. Hier kann Tanzen eine gute und fordernde Alternative darstellen. Tanzen verbessert deine Fitness anders, als andere Sportarten oder Trainingsübungen im Gym.
Die Koordination, der Rhythmus und die Synchronisation in einer Gruppe fordern nicht nur Deine körperliche, sondern auch Deine geistige Fitness. Du sendest deinem Körper dadurch neue Reize und kannst Deine körperlichen und kognitiven Fähigkeiten verbessern und ausbauen.
Buche Dir gerne unser Kennenlern-Angebot und probiere unseren Dance Fitness Kurs unverbindlich aus! Wir freuen uns auf Dich.
Wähle Deinen Tanzbereich und ein Einstiegsdatum – dann kann es losgehen! Je nach Mitgliedschaft kannst Du mehrere verschiedene Tanzkurse in Deinem gewählten Bereich besuchen und so Dein Tanzerlebnis flexibel gestalten.
Unsere Basic-Mitgliedschaft ermöglicht Dir eine festgelegte Anzahl an Check-ins pro Monat, während Du mit der Premium-Mitgliedschaft unbegrenzten Zugang zu allen Tanzbereichen genießt.
Erwachsene & Senioren
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